锻炼心理素质增强自信能力 提要：如何锻炼心理素质？这并不是一件很简单的事，但也绝非难事，那就是要增强自信能力。 如何锻炼心理素质？可能很多人都会思考这个问题，我们经常听到要自信、要坚强等词语，可是有
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